徒步拓展训练

　　户外徒步所需携带物品：

　　(1)一个背包

　　(2)一双舒适的鞋子，最好是登山鞋

　　(3)两根登山杖

　　(4)护膝一对

　　(5)其他杂物包括魔术头巾、水杯、手套、帽子，袜子，遮阳帽，眼镜等

　　(6)冲锋衣裤、速干衣裤、内衣裤

　　(7)帐篷、睡袋、防潮垫

　　(8)灶头、套锅

　　(9)雨衣

　　(10)医用器械篇

　　药箱/包，纱布，棉签，胶带，止血贴

　　(11)医用器械篇通讯

　　1、手机(最常用的联系方式、信号最关键、在野外经常没用)

　　2、对讲机(团队活动中很管用的装备，前后呼应，在一定范围内逛街也很实用)

　　3、GPS(全球定位系统，专业的玩具，可以帮忙定位、定线路、防迷路)

　　4、拓展训练机构要求带求生哨携带方便，也可作为团队联系方法